autoilua & elämää

Kirjoittaja Aihe: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää  (Luettu 31322 kertaa)

Poissa googleismyfriend

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 770
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #460 : 16.10.2020 22:45 »
On joo ja meillä on molemmat pojat vielä suht pieniä, niin täytyy yrittää panostaa jaksamiseen. Se itseasiassa tunnistaa ne ihan normaalisti kellosta riippumatta. Nukkumaan meno suositus on toki vähän kompromissi ja sitä ei pysty tietysti noudattamaan ja käyrät on sellaista aaltoa johtuen juuri tuosta epäsäännöllisyydestä. Mutta tosiaan se osaa sykkeestä ja hengityksestä tulkita ne kumminkin oikein.

Tuo Oura on varmasti kanssa hyvin toimiva laitos. Pitää katsoa, että olisiko sillekkin käyttöä jossain vaiheessa-riippuen tietysti vähän kaikesta. Olisihan se aivan amerikkaa jos yksi laite kaiken pystyisi hoitamaan.

Joka tapauksessa mielenkiintoinen laite ja nyt näemmä softakin on loppukäyttäjälle hyödyllinen.

Poissa Modifier

  • Yhdistyksen jäsen
  • Sisäänajettu
  • *****
  • Viestejä: 275
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #461 : 16.10.2020 23:03 »
Tuo Oura on varmasti kanssa hyvin toimiva laitos. Pitää katsoa, että olisiko sillekkin käyttöä jossain vaiheessa-riippuen tietysti vähän kaikesta. Olisihan se aivan amerikkaa jos yksi laite kaiken pystyisi hoitamaan.

Joka tapauksessa mielenkiintoinen laite ja nyt näemmä softakin on loppukäyttäjälle hyödyllinen.

Kyllä tämäkin ihan pätevä laitos on. Painotus tosiaan unessa ja palautumisessa, eikä niinkään liikkumisessa.
Niinhän se olisi, monta kertaa todennut, että pitäisi saada tehdä itse niin jos sitten pärjäisi yhdellä laitteella.  :D

Poissa Kale

  • Yhdistyksen jäsen
  • Klassikko
  • *****
  • Viestejä: 3895
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #462 : 16.10.2020 23:59 »
...Mutta tosiaan se osaa sykkeestä ja hengityksestä tulkita ne kumminkin oikein.

Tuleeko siinä joku bluetooth kasvomaski mukana vai miten se hengitystä tulkitsee?

Vai pitääkö kello laittaa kasvojen eteen?
« Viimeksi muokattu: 17.10.2020 00:02 kirjoittanut Kale »

Poissa ConD

Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #463 : 17.10.2020 00:03 »
Tuleeko siinä joku bluetooth kasvomaski mukana vai miten se hengitystä tulkitsee?

Vai pitääkö kello laittaa kasvojen eteen?

Vähän Ouraan viittaisi tuo, mutta näin sormuksen tapauksessa:

https://support.ouraring.com/hc/fi/articles/360025443174-Miten-Oura-mittaa-hengitystiheytt%C3%A4-
VCDS@Oulu, PM/@

Treg@Spritmonitor:

Poissa dosetti

  • Klassikko
  • ****
  • Viestejä: 4170
  • VW Polo 2020
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #464 : 17.10.2020 05:31 »
Vähän Ouraan viittaisi tuo, mutta näin sormuksen tapauksessa:

https://support.ouraring.com/hc/fi/articles/360025443174-Miten-Oura-mittaa-hengitystiheytt%C3%A4-


Samaa olen miettinyt ja tässäpä vastaus tosiaan. Tarkkoja laitteita ovat jos veritilavuuden sormesta mittaavat. Tuo pulssin kiihtyminen sisäänhengityksen aikana on nuorilla suurempaa kuin vanhemmilla, joten mittaustuloskin liene heillä tarkempi.

Poissa googleismyfriend

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 770
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #465 : 18.10.2020 08:54 »
Mulla on Vantage V ja Grit X ja Gritissähän on vielä Hill Splitter jolla saat vähän tarkempaa dataa niin ala kuin ylämäestäkin. Se on myös speksattu kestämään napsun kovempaa käsittelyä MIL-STD-810G testien ansiosta.
Itsekkin vuorotyöläisenä ja tuo Nightly Recharge on toiminut hyvin ja vastannut tuntemuksia.

Tuleeko muuten koskaan käytettyä recovery prota? Jos tulee, niin mitä mietteitä on siitä herännyt?

Poissa jalkkis

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 527
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #466 : 18.10.2020 09:25 »
Minulla on ollut Grit X kuukauden verran. Ainoa asia, mihin en ole oikein tyytyväinen, on barometrinen korkeusmittaus. Minusta se on enemmän kujalla kuin olen odottanut. Rauhallisessa liikkeessä (esim. kävely, juoksu) se pysyy jotensakin kartalla mutta esim. pyöräillessä se on korkeintaan sinne päin. Esim. eilisen pyöräilyn korkeimman kohdan ja Google Earthin ilmoittaman välillä on 10m. Lähtiessä määritin korkeuden käsin. Matkalla oli toki taukoja ja suoritus pysäytettynä. Sekö sitten sekoittaa?

Edeltänyt Ambitti oli minusta luotettavampi. Tämä on minun ensimmäinen Polarini ja voihan olla, että tämä on normaalia Polaria. Sitä vaan, että mitenhän toi Hill Splitter voi toimia edes sinne päin oikein, jos korkeusmittaus on mitä sattuu?

Ja suorituksen lähtö- ja paluukorkeus on järjestäen eri vaikka piste on tasantarkkaan sama. Ambitti oli tässäkin tarkempi.

Poissa Modifier

  • Yhdistyksen jäsen
  • Sisäänajettu
  • *****
  • Viestejä: 275
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #467 : 18.10.2020 10:12 »
Tuleeko muuten koskaan käytettyä recovery prota? Jos tulee, niin mitä mietteitä on siitä herännyt?
Vantagen julkaisun yhteydessä tuli kokeiltua lähinnä siksi, että näki kuinka kello asiat ilmoittaa. Itse toiminto on tuttu jo vanhasta V800 polarista jossa se oli ortostaattisen testin nimellä. Onhan se tarkka ja sen takia esim. maajoukkue hiihtäjät tekevät tuon testin joka aamu, mutta tälläiselle normi jampalle Nightly Recharge on ihan riittävä ja ennen kaikkea helppo.

Poissa Modifier

  • Yhdistyksen jäsen
  • Sisäänajettu
  • *****
  • Viestejä: 275
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #468 : 18.10.2020 10:29 »
Minulla on ollut Grit X kuukauden verran. Ainoa asia, mihin en ole oikein tyytyväinen, on barometrinen korkeusmittaus. Minusta se on enemmän kujalla kuin olen odottanut. Rauhallisessa liikkeessä (esim. kävely, juoksu) se pysyy jotensakin kartalla mutta esim. pyöräillessä se on korkeintaan sinne päin. Esim. eilisen pyöräilyn korkeimman kohdan ja Google Earthin ilmoittaman välillä on 10m. Lähtiessä määritin korkeuden käsin. Matkalla oli toki taukoja ja suoritus pysäytettynä. Sekö sitten sekoittaa?

Edeltänyt Ambitti oli minusta luotettavampi. Tämä on minun ensimmäinen Polarini ja voihan olla, että tämä on normaalia Polaria. Sitä vaan, että mitenhän toi Hill Splitter voi toimia edes sinne päin oikein, jos korkeusmittaus on mitä sattuu?

Ja suorituksen lähtö- ja paluukorkeus on järjestäen eri vaikka piste on tasantarkkaan sama. Ambitti oli tässäkin tarkempi.

Nyt en ole ihan varma että jos harjoituksen laittaa välillä tauolle, niin tekeekö kello uudelleen kalibroinnin kun harjoitusta  jatkaa. Jos tekee, niin jos ilmanpaine on muuttunut tauon aikana tulee korkeuteen heti muutaman metrin heitto. Harjoituksen alussa se tekee 2 kalibrointia muutaman ekan minuutin aikana. Pitkällä lenkillä tuosta ilmanpaineen vaihtelusta johtuen saattaa tulla juurikin tuollaisia muutaman metrin heittoja. Ei kokemusta Suunnosta, mutta siellä saatetaan tehdä softalla temppuja taustalla jotka tasaa isoimmat muutokset.

Itselläni edellisen 1h25min lenkin aloitus ja lopetus paikan korkeudessa on 2 metriä eroa mikä on ihan normaalia.
Hill Splitter toimii kyllä ihan hyvin, kun nopeus, matka, teho ja sykkeet on oikein ja noitahan sitä mäkivedoissa tuijottaa. Samoin itse mäen tunnistukseen se ei vaikuta. Ainut että nyky firmwarella vaatii muistaakseni 10 metrin nousun/laskun minkä tunnistaa vasta. Meinaa olla Pohjanmaalla välillä lujassa  :D

Poissa Modifier

  • Yhdistyksen jäsen
  • Sisäänajettu
  • *****
  • Viestejä: 275
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #469 : 18.10.2020 11:52 »
Piti käydä omia lenkkejä läpi, niin oli mullakin yksi pyörälenkki jossa korkeus oli 300m pielessä aloitus ja lopetus kohdassa. Itse lenkin aikana korkeuden muutokset oli oikein, mutta muuten koko lenkin korkeus oli useampi sata metriä pielessä. Tuohan olisi pitänyt korjaantua flow:ssa, mutta ei näköjään ollut sitä tehnyt jostain syystä.

Poissa jalkkis

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 527
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #470 : 18.10.2020 12:54 »
^Ok, minusta oma on epätarkempi. Tsekkasin omia suoritteita. Yhdessä tunnin pyöräilyssä, jossa lähtö ja paluu oli sama piste, ero oli 1m. Muutoin se on 4-6m. Sillä ei ole niinkään merkitystä, että korkeus ei ole absoluuttisesti oikein mutta se ärsyttää, että matkanaikainen korkeusmittaus tuntuu olevan tarkimmillaan sinne päin, luokkaa GPS-tarkkuus. Kävely ja juoksu toimii suht ok, pyöräiy ei. Ihan kuin tuo olisi hidas reagoimaan.

Täytyy pommittaa Polarin tukea uudestaan.

Poissa Modifier

  • Yhdistyksen jäsen
  • Sisäänajettu
  • *****
  • Viestejä: 275
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #471 : 18.10.2020 14:48 »
Kello kumminkin näkyvillä kun sitä seuraat eikä hihan alla ?
Tuo nimittäin ainakin heikentää baron toimintaa.

Joo kyllähän se kannattaa niitäkin herätellä aina välillä.

Poissa googleismyfriend

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 770
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #472 : 18.10.2020 15:31 »
Vantagen julkaisun yhteydessä tuli kokeiltua lähinnä siksi, että näki kuinka kello asiat ilmoittaa. Itse toiminto on tuttu jo vanhasta V800 polarista jossa se oli ortostaattisen testin nimellä. Onhan se tarkka ja sen takia esim. maajoukkue hiihtäjät tekevät tuon testin joka aamu, mutta tälläiselle normi jampalle Nightly Recharge on ihan riittävä ja ennen kaikkea helppo.

Sori kun kyselen, mutta on kyselyikä. Nappaako tuo nightly recharge myös päikkärit? Yövuoroja mietin...

Poissa jalkkis

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 527
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #473 : 18.10.2020 16:17 »
Kello kumminkin näkyvillä kun sitä seuraat eikä hihan alla ?
Tuo nimittäin ainakin heikentää baron toimintaa.

Joo kyllähän se kannattaa niitäkin herätellä aina välillä.

Joo, ihan on hihan päällä. Sykevyötä käytän niin en tartte rannemittausta.

Poissa jalkkis

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 527
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #474 : 18.10.2020 16:22 »
Sori kun kyselen, mutta on kyselyikä. Nappaako tuo nightly recharge myös päikkärit? Yövuoroja mietin...

Se ei taida napata päikkäreitä ja minusta muutenkin pätkittäinen nukkuminen ei sekään mene ihan parhaalla tavalla. Mutta kysy Polarin tuesta, tsätti vastaa arkisin ihan välittömästi.

Poissa Modifier

  • Yhdistyksen jäsen
  • Sisäänajettu
  • *****
  • Viestejä: 275
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #475 : 18.10.2020 19:12 »
Sori kun kyselen, mutta on kyselyikä. Nappaako tuo nightly recharge myös päikkärit? Yövuoroja mietin...
Ei mitään, kyllä kysellä saa. Ei ota päikkäreitä. 4 tuntia on minimi tuolle nightly rechargelle.

Poissa googleismyfriend

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 770
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #476 : 18.10.2020 22:33 »
Ei mitään, kyllä kysellä saa. Ei ota päikkäreitä. 4 tuntia on minimi tuolle nightly rechargelle.

Eli 4 tunnin päikkärit otettava  :P

Kasetti ei sitten kestänyt, vaan loppumetreillä murruin mentaalisesti ja valinta kääntyi Vantage V2:seen. Muutamasta lisäjutusta "pääsi" maksamaan 50 ekee ylimääräistä. Jotenkin kuitenkin sain itseni ylipuhutuksi, että jalkojen palautustesti on must have. Samaten muutama ylimäärinen testi saattaa tulla tarpeeseen, sillä samalla olisi tarkoitus tehdä treenaamisesta vähän aiempaa enemmän tavoitteellisempaa. Siihen samaan syssyyn se recovery prokin kuuluu. Luin että osa käyttäjistä vetää nightly rechargella normaalit ajat ja sitten kun treenataan tavoitteellisemmin niin siirrytään käyttämään recovery prota. Mielenkiintoinen ja harkitsemisen arvoinen idea.

Poissa ConD

Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #477 : 18.10.2020 22:37 »
Ei munkaan pitäny vielä hommata kelloa, mut Vantage V2 lähti tilaukseen. Ehkä osin älytoimintojen ja osin nuiden parin testihomman vuoksi, mut oikeesti vaimo halus ny joululahjaksi tilata jo ennakkoon.

Tuli vähä äkkiä et Gtit vai V2...  Katsotaan.
VCDS@Oulu, PM/@

Treg@Spritmonitor:

Poissa Modifier

  • Yhdistyksen jäsen
  • Sisäänajettu
  • *****
  • Viestejä: 275
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #478 : 18.10.2020 23:25 »
Tuo on hieno laitos kanssa. Rautahan siinä on sama kuin Grit X:ssä. Tuo hyppytesti oli jo V800:ssa jossa sitä tuli välillä tehtyä ja oli ihan toimiva.

Poissa jalkkis

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 527
Vs: Sykemittarit ja muuta asiaan liittyvää
« Vastaus #479 : 20.10.2020 17:37 »
^Ok, minusta oma on epätarkempi. Tsekkasin omia suoritteita. Yhdessä tunnin pyöräilyssä, jossa lähtö ja paluu oli sama piste, ero oli 1m. Muutoin se on 4-6m. Sillä ei ole niinkään merkitystä, että korkeus ei ole absoluuttisesti oikein mutta se ärsyttää, että matkanaikainen korkeusmittaus tuntuu olevan tarkimmillaan sinne päin, luokkaa GPS-tarkkuus. Kävely ja juoksu toimii suht ok, pyöräiy ei. Ihan kuin tuo olisi hidas reagoimaan.

Täytyy pommittaa Polarin tukea uudestaan.

Just vetäsin 1h juoksulenkin. Asetin lähtökorkeuden käsin (sen mukaan mitä karttapalvelut sanovat), tunnin päästä samassa pisteessä korkeus 12m vähemmän... Keliolosuhteissa (ilmanpaine) tuskin mitään muutosta. Laitteen lämpotila 10 astetta alempi kuin lähtiessä. Kello takin päällä, eli iho ei suoraan lämmittänyt.

Just nyt en keksi mitä "barometristä tarkkuutta" tuossa on....