autoilua & elämää

Kirjoittaja Aihe: Mitä liikuntaa harrastit tänään.  (Luettu 171061 kertaa)

Poissa vespa68

  • Yhdistyksen jäsen
  • Klassikko
  • *****
  • Viestejä: 2887
  • Toyota Verso - Peugeot 206 - MB CLK
Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« : 12.01.2015 20:43 »
Kokeillaan saako tällainen suosiota.
Innostaisiko enemmän liikkumaan että saa aihetta päivittää tilannetta :)

10,5 km kävelylenkki ja osallistuminen punnerrushaasteeseen.
Entisiä: Alfa Romeo, Audi, BMW *2, Buick, Cadillac, Chevrolet, Citroen, Datsun *2, Fiat, Ford *7, Mazda, Mercury, Opel *2, Plymouth, Saab, Triumph, VW *4, Volvo *3

Poissa Quality

  • Moderaattori
  • Grand Legend
  • *****
  • Viestejä: 13833
  • Volvo XC60
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #1 : 12.01.2015 20:53 »
Kävelin työmatkasta mennen - tullen 3,5 km.
Käytin portaita pitkin päivää, en kertaakaan hissiä (myös aseman rullaportaat olivat jumissa).
Opi eilisestä, luota huomiseen, mutta elä tänään.

Poissa -V-

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 863
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #2 : 12.01.2015 21:07 »
Kävelin duunissa muutama sata porrasta edestakaisin, duunin jälkeen salilla ja sitten kotona muutama punnerrus päälle.
Autoillen 520dA xDrive, 118iA Sport, 325i M-sport
Pyöräillen Specialized Roubaix Comp Disc Ultegra, Focus Raven Custom 29" Sram XX1

Poissa downtime

  • Klassikkoainesta
  • ***
  • Viestejä: 2307
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #3 : 12.01.2015 21:10 »
1.5 tunnin Kendo-treenit takana. Olipahan hikistä hommaa :)

Poissa tuRboman

  • Moderaattori
  • Grand Legend
  • *****
  • Viestejä: 12459
  • - турбоман -
    • www.autostadium.fi
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #4 : 12.01.2015 21:15 »
Trainerilla tunti kevyttä pyöritystä. Uimahallilla muksun kanssa ja uin itsekseen 5min/250m, oli ruuhkaa altaassa. Illalla jokunen punnerrus haasteen myötä. Jospa tuliskin punnerrettua tän haasteen myötä. Tosi hyvä liike, mutta eipä vain tule tehtyä.
"The journey of a thousand miles begins with one step"

Poissa TON-III

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 5897
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #5 : 12.01.2015 21:16 »
Tehtiin reenikaverin kanssa 20 kilsan 'hölkkä'lenkki, aikaa me saatiin kulumaan 1 h. 55 min.

Poissa pantero

  • Klassikkoainesta
  • ***
  • Viestejä: 2285
  • MB GLC 350e
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #6 : 12.01.2015 21:18 »
- 0,5 tuntia lumitöitä: ensin katuharjalla kasoihin ja sitten kolalla penkalle, tavoitteena syke 120-130
- tennistunti
- muutama punnerrus

Poissa MJ

  • Yhdistyksen jäsen
  • Klassikko
  • *****
  • Viestejä: 4889
  • Elämä alkaa kahdessasadassa
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #7 : 12.01.2015 21:23 »
N. 3 km kävelyä työkeikkojen yhteydessä ja yksi kierros suksilla Malmin lentokenttää ympäri.
2014 Audi A5 Sportback q S-Line Man
2012 BMW K 1300 S
Club One Mile

Poissa jaberg

  • Sisäänajettu
  • *
  • Viestejä: 259
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #8 : 12.01.2015 21:30 »
Juosten töihin (12km) ja firman kuntosalilla puolikyykkyä ja mavea 30 min
XC90 D5 -08, ex X5 3.0d -05

Paikalla jtp_fi

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 517
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #9 : 12.01.2015 21:39 »
Kuntosalitreeniä tunti
Volkswagen Golf 1.2 TSI DSG 2016, ex-autoja: Volvo XC90 T8 Inscription 2017, Outlander PHEV 2014, BMW 530d xDrive

Poissa Kennedy

Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #10 : 12.01.2015 21:55 »
45min salilla ilman taukoja rautaa liikuttamassa.. 2kk tauon jälkeen. hieman huono olo oli treenin jälkeen.

300ZX kesäleluna

Poissa ClintMeatwood

  • Yhdistyksen jäsen
  • Vakiokalustoa
  • *****
  • Viestejä: 804
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #11 : 12.01.2015 21:59 »
Salilla kävin kaverin kanssa. Lähinnä paskanjauhamiseksi meni mutta tulipahan käytyä. Ja muutama punnerrus tuohon haasteeseen.

OT: Kuinkas pitkä kierros tuo Malmin kentän kierto on MJ?

Poissa Jubilee

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 878
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #12 : 12.01.2015 22:32 »
Defendoa perus puolentoistatunnin setti. Kivaa jumppaa ja hikikin tuli.
Pösö SW & Seat ST
Moto Guzzi California

Poissa MJ

  • Yhdistyksen jäsen
  • Klassikko
  • *****
  • Viestejä: 4889
  • Elämä alkaa kahdessasadassa
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #13 : 12.01.2015 23:14 »
OT: Kuinkas pitkä kierros tuo Malmin kentän kierto on MJ?

Ei se ole kuin n. 6 km mutta siinäkin saa hyvät hiet pintaan kun pitää kuntoonsa nähden hiukan liian kovaa vauhtia :o
2014 Audi A5 Sportback q S-Line Man
2012 BMW K 1300 S
Club One Mile

Poissa RTWteam

  • Hallitusjäsen
  • Klassikkoainesta
  • *****
  • Viestejä: 2284
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #14 : 12.01.2015 23:16 »
Kahvakuulausta. Minua kun ei kuntosalille saa niin tuolla olen saanut niskasäryt pidettyä kurissa.

Poissa pokkus

Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #15 : 12.01.2015 23:36 »
Tänään punnersin jonkun ihmeellisen syyn takia... ::) Eilen tuli käytyä salilla. Tänään olisi vielä illalla tarkoitus käydä tekemässä lyhyt 30min aerobinen treeni.
           

Poissa Mrk

  • Klassikko
  • ****
  • Viestejä: 3086
  • S1000XR + S1000RR+ Q3 vajakki + A3 TDI quattro
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #16 : 12.01.2015 23:41 »
Kolailin lunta semmoisen puoli tuntia kämpän edestä. Oli ihan perseestä.

Poissa RTWteam

  • Hallitusjäsen
  • Klassikkoainesta
  • *****
  • Viestejä: 2284
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #17 : 12.01.2015 23:47 »
Kolailin lunta semmoisen puoli tuntia kämpän edestä. Oli ihan perseestä.

Mikäs siitä niin epämiellyttävää teki? ;D (Hyvähän se on minun huudella kun tarvitsee huolta pitää vain omasta parvekkeesta.)

Poissa Mrk

  • Klassikko
  • ****
  • Viestejä: 3086
  • S1000XR + S1000RR+ Q3 vajakki + A3 TDI quattro
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #18 : 12.01.2015 23:54 »
Lumikola oli kääpiöille tehty! Lykin tuota lunta vähän kauemmas nurtsille niin joutui rämpimään kyyryssä ja eilinen SJMV muistutti itsestään. Paransin olon vetämällä pitsan ja punkkua.

Poissa pokkus

Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #19 : 13.01.2015 04:13 »
Ja tulihan se lyhyt 30min orbi-trekkaus tehtyä vielä tuossa oman taloyhtiön salilla.