autoilua & elämää

Kirjoittaja Aihe: Mitä liikuntaa harrastit tänään.  (Luettu 169408 kertaa)

Poissa vespa68

  • Yhdistyksen jäsen
  • Klassikko
  • *****
  • Viestejä: 2717
  • Toyota Verso - Peugeot 206
Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« : 12.01.2015 20:43 »
Kokeillaan saako tällainen suosiota.
Innostaisiko enemmän liikkumaan että saa aihetta päivittää tilannetta :)

10,5 km kävelylenkki ja osallistuminen punnerrushaasteeseen.
Entisiä: Alfa Romeo, Audi, BMW *2, Buick, Cadillac, Chevrolet, Citroen, Datsun *2, Fiat, Ford *7, Mazda, Mercury, Opel *2, Plymouth, Saab, Triumph, VW *4, Volvo *3

Paikalla Quality

  • Moderaattori
  • Grand Legend
  • *****
  • Viestejä: 13324
  • Volvo XC60
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #1 : 12.01.2015 20:53 »
Kävelin työmatkasta mennen - tullen 3,5 km.
Käytin portaita pitkin päivää, en kertaakaan hissiä (myös aseman rullaportaat olivat jumissa).
Opi eilisestä, luota huomiseen, mutta elä tänään.

Poissa -V-

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 863
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #2 : 12.01.2015 21:07 »
Kävelin duunissa muutama sata porrasta edestakaisin, duunin jälkeen salilla ja sitten kotona muutama punnerrus päälle.
Autoillen 520dA xDrive, 118iA Sport, 325i M-sport
Pyöräillen Specialized Roubaix Comp Disc Ultegra, Focus Raven Custom 29" Sram XX1

Poissa downtime

  • Klassikkoainesta
  • ***
  • Viestejä: 2308
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #3 : 12.01.2015 21:10 »
1.5 tunnin Kendo-treenit takana. Olipahan hikistä hommaa :)

Poissa tuRboman

Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #4 : 12.01.2015 21:15 »
Trainerilla tunti kevyttä pyöritystä. Uimahallilla muksun kanssa ja uin itsekseen 5min/250m, oli ruuhkaa altaassa. Illalla jokunen punnerrus haasteen myötä. Jospa tuliskin punnerrettua tän haasteen myötä. Tosi hyvä liike, mutta eipä vain tule tehtyä.
"Well, take me back down where cool water flows, yeah.
Let me remember things I love.."
CCR - Green River

Poissa TON-III

  • Legenda
  • *****
  • Viestejä: 5624
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #5 : 12.01.2015 21:16 »
Tehtiin reenikaverin kanssa 20 kilsan 'hölkkä'lenkki, aikaa me saatiin kulumaan 1 h. 55 min.

Poissa pantero

  • Klassikkoainesta
  • ***
  • Viestejä: 2246
  • MB GLC 350e
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #6 : 12.01.2015 21:18 »
- 0,5 tuntia lumitöitä: ensin katuharjalla kasoihin ja sitten kolalla penkalle, tavoitteena syke 120-130
- tennistunti
- muutama punnerrus

Paikalla MJ

  • Yhdistyksen jäsen
  • Klassikko
  • *****
  • Viestejä: 4659
  • Elämä alkaa kahdessasadassa
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #7 : 12.01.2015 21:23 »
N. 3 km kävelyä työkeikkojen yhteydessä ja yksi kierros suksilla Malmin lentokenttää ympäri.
2014 Audi A5 Sportback q S-Line Man
2012 BMW K 1300 S
Club 1.4 Km

Poissa jaberg

  • Sisäänajettu
  • *
  • Viestejä: 253
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #8 : 12.01.2015 21:30 »
Juosten töihin (12km) ja firman kuntosalilla puolikyykkyä ja mavea 30 min
XC90 D5 -08, ex X5 3.0d -05

Poissa jtp_fi

  • Sisäänajettu
  • *
  • Viestejä: 475
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #9 : 12.01.2015 21:39 »
Kuntosalitreeniä tunti
Volkswagen Golf 1.2 TSI DSG 2016, ex-autoja: Volvo XC90 T8 Inscription 2017, Outlander PHEV 2014, BMW 530d xDrive

Poissa Kennedy

Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #10 : 12.01.2015 21:55 »
45min salilla ilman taukoja rautaa liikuttamassa.. 2kk tauon jälkeen. hieman huono olo oli treenin jälkeen.

300ZX kesäleluna

Poissa ClintMeatwood

  • Yhdistyksen jäsen
  • Vakiokalustoa
  • *****
  • Viestejä: 799
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #11 : 12.01.2015 21:59 »
Salilla kävin kaverin kanssa. Lähinnä paskanjauhamiseksi meni mutta tulipahan käytyä. Ja muutama punnerrus tuohon haasteeseen.

OT: Kuinkas pitkä kierros tuo Malmin kentän kierto on MJ?

Poissa Jubilee

  • Vakiokalustoa
  • **
  • Viestejä: 852
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #12 : 12.01.2015 22:32 »
Defendoa perus puolentoistatunnin setti. Kivaa jumppaa ja hikikin tuli.
Pösö SW & Seat ST
Moto Guzzi California

Paikalla MJ

  • Yhdistyksen jäsen
  • Klassikko
  • *****
  • Viestejä: 4659
  • Elämä alkaa kahdessasadassa
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #13 : 12.01.2015 23:14 »
OT: Kuinkas pitkä kierros tuo Malmin kentän kierto on MJ?

Ei se ole kuin n. 6 km mutta siinäkin saa hyvät hiet pintaan kun pitää kuntoonsa nähden hiukan liian kovaa vauhtia :o
2014 Audi A5 Sportback q S-Line Man
2012 BMW K 1300 S
Club 1.4 Km

Poissa RTWteam

  • Moderaattori
  • Klassikkoainesta
  • *****
  • Viestejä: 2225
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #14 : 12.01.2015 23:16 »
Kahvakuulausta. Minua kun ei kuntosalille saa niin tuolla olen saanut niskasäryt pidettyä kurissa.

Poissa pokkus

Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #15 : 12.01.2015 23:36 »
Tänään punnersin jonkun ihmeellisen syyn takia... ::) Eilen tuli käytyä salilla. Tänään olisi vielä illalla tarkoitus käydä tekemässä lyhyt 30min aerobinen treeni.
           

Poissa Mrk

  • Klassikko
  • ****
  • Viestejä: 2827
  • S1000XR+S1000RR+A3 TFSI quattro+A3 TDI quattro
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #16 : 12.01.2015 23:41 »
Kolailin lunta semmoisen puoli tuntia kämpän edestä. Oli ihan perseestä.

Poissa RTWteam

  • Moderaattori
  • Klassikkoainesta
  • *****
  • Viestejä: 2225
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #17 : 12.01.2015 23:47 »
Kolailin lunta semmoisen puoli tuntia kämpän edestä. Oli ihan perseestä.

Mikäs siitä niin epämiellyttävää teki? ;D (Hyvähän se on minun huudella kun tarvitsee huolta pitää vain omasta parvekkeesta.)

Poissa Mrk

  • Klassikko
  • ****
  • Viestejä: 2827
  • S1000XR+S1000RR+A3 TFSI quattro+A3 TDI quattro
Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #18 : 12.01.2015 23:54 »
Lumikola oli kääpiöille tehty! Lykin tuota lunta vähän kauemmas nurtsille niin joutui rämpimään kyyryssä ja eilinen SJMV muistutti itsestään. Paransin olon vetämällä pitsan ja punkkua.

Poissa pokkus

Vs: Mitä liikuntaa harrastit tänään.
« Vastaus #19 : 13.01.2015 04:13 »
Ja tulihan se lyhyt 30min orbi-trekkaus tehtyä vielä tuossa oman taloyhtiön salilla.